Competição do Iron Man - Homem de Ferro

Afinal para participar no Iron Man (Homem d(o) Ferro) não é necessário ser um grande atleta.... :)

Alpedriz Trail Running - Caminhadas

Este foi um dos últimos locais que resolvi explorar com a minha câmara enquanto fazia Trail Running... Alpedriz fica situada a poucos km de Pataias e possui trilhos simplesmente espetaculares... Possui ainda uma praia fluvial com águas extremamente limpas e cristalinas... Com muitos locais ainda por explorar esta Localidade merece uma visita de todos os fãs de Caminhadas, Trails, ou de simplesmente todos os amantes da Natureza.... 

Melhores músicas Running - Playlist - Corrida

Esta é provavelmente uma das melhores Playlists para quem necessita dum estímulo mais forte para fazer corrida.... Prodigy com o albúm "Invaders Must Die" supera qualquer suplemento energético que se possa tomar... Não acreditam?!!! Experimentem treinar com estas músicas poderosas e deixem depois aqui o vosso comentário... Best Running Playlist!!!!!